白歆惠减肥方法是什么 36岁火辣身材是怎么保养的

作 者:百瘦减肥网

白歆惠减肥方法是什么 36岁火辣身材是怎么保养的。名模白歆惠日前神秘产子,前些日子现身,身材直接从A罩杯晋升至E罩杯,十分雄伟。她说自己还没恢复到标准体重,但现在拒绝减肥,餐餐有一条鱼、鸡肉、一碗饭还有汤,就是为了要有足够母乳喂奶。她说之前有运动健身,体脂控制在10以下,现在就跟一般人差不多。

白歆惠近期在大陆通告不断,被认为是林志玲的接班人,她的完美身材是很多人都很羡慕的,那么她是如何拥有如此迷人的身材的呢?下面麻豆白歆惠将与大家一起分享瘦身减肥的独门秘籍,让您也能拥有像她一样的好身材。

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  1.q:演艺圈中,谁是你心目的最佳窈窕纤美人?

  a:我心目中的最佳窈窕纤美人是美国女星安杰莉娜裘莉,她是运动型的女星,纤瘦、性感又很健康,一般女性很难像她一样这么完美。

她现在白天工作,晚上带小孩,16日录综艺节目前还不舍得离开小孩,“直到车子来了,减肥餐,我们还不断吻别。”她到摄影棚化妆时甚至因为太想儿子,还打电话要爸爸赶快传照片给她看。白歆惠说,怀孕期间曾一度不舒服到无法呼吸引发严重耳鸣,妈妈知道以后很紧张,一直想帮她补身体,张小燕听了笑说: “难怪你从A cup到E cup”。

白歆惠这次与林美秀一起演出新片为宣传上节目,一个已经卸货忙着带小孩,一个还在努力做人,林美秀夸白歆惠生完小孩越来越美,还称赞她的房子(子宫)保护得很好,自嘲:“我的房子要重新装潢了!”

1.q:请分享如何维持纤体,却不致影响胸围尺寸?

a:我的身高172公分、体重52公斤,应该不算特别纤瘦吧?哈、哈,这一题,不知该怎么回答,因为我胖了、胸部就大一点,瘦了、胸部就小一点,没有办法可以控制胸部的大小,所以我只好顺其自然,不强求。

2.q:演艺圈中,谁是你心目的最佳窈窕纤美人?

a:我心目中的最佳窈窕纤美人是美国女星安杰莉娜裘莉,她是运动型的女星,纤瘦、性感又很健康,一般女性很难像她一样这么完美。

3.q:请分享局部纤体的方法?例如:大腿、小腿、手臂、腰围、臀部?

a:女孩子都比较担心大腿、腰部的赘肉,想局部瘦身,我都会使用瘦身霜,并且辅以小量运动,为什么说是小量运动呢?因为女性如果原本胖胖的,大量运动就会长成肌肉,所以一定要先减低身上的脂肪,再佐以小量运动,让自己的线条柔和、纤细。

我赞成多走路,平常一有空,我就会想办法多走路,有时拍完戏从外景走路回家,一走就是两小时,也不会觉得特别累。

4.q:对于身体最难瘦身的部位,有没有什么加强版的瘦身方法?

a:为了减少机会长出又硬又粗的腿肌,我习惯用快走的方式取代慢跑,平均速度的快走可以让女孩子长出比较纤长的腿肌,这几年,我经常四处快走,在马路上也常被粉丝认出来,我觉得无所谓,毕竟,多走路有益健康。

白歆惠自2016年拍完《销售奇姬》后,在未婚的情况下与亿万富豪唐堂生下了一子,减肥药销量排行,并且从此淡出演艺圈,从名模到家庭主妇,白歆惠的变化着实令人意想不到,在她的社交平台上也很难再看到白歆惠的最新动态,真让万千粉丝朝思暮想。

今日踩着恨天高出现在某舞台上的白歆惠再次让人眼前一亮,时隔多年她终于复出接广告,身穿一袭深V小白裙极其显眼,白到发亮的皮肤真可谓是吹弹可破!

身高175cm的白歆惠拥有一双超长美腿,与普通艺人相比立马便能分出高低,消失三年后的她今日终于松口自曝已生二胎,目前仍在母乳喂养中,没想到已是两个孩子母亲的她竟还这般美丽动人。

已年满36岁的白歆惠身材照样火辣无疑,笑容清新甜美,与九年前的模样相比只不过是更增添了一抹韵味,真是越看越惹人着迷,天使面孔魔鬼身材,说的恐怕就是她吧!

白歆惠在无声无息的情况下便已生下了两个孩子,还真是出乎所有人的意料,与陈乔恩、安以轩交好的她向来人缘不错,爱情事业双丰收已然是人生赢家,同时还希望她能够早日复出拍戏!

怎么样!今日份的白歆惠是否惊艳到你们了呢?看着她水嫩如初的模样实在令人心动,比起不少同龄女星来说更胜一筹,愿她的两个孩子能够健康成长,期待早日见到你们一门四口同框!

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