最好的减肥药，其实就是这类常见的水果-百瘦减肥网移动版

最好的减肥药，其实就是这类常见的水果。很多人都梦想着通过一种神奇的减肥药，可以让自己快速变瘦，虽然想法很美好，但在现实中，我们看到的种种减肥药，却并不能够达到这种效果。好的减肥药，的确能够帮你瘦身，但是过程同样是很长的，而劣质的减肥药，短期瘦得快，长期危害健康。其实，最好的减肥药，就在我们身边，就是我们每天都能见到的水果，而到底哪些比较适合大家呢？

苹果

都说每天一个苹果，医生远离我，所以说苹果对于我们身体健康的好处是非常多的，苹果当中含有非常丰富的维生素和果胶，能够加速肠道的排毒，降低热量的吸收，从而有效避免肠道脂肪过多，同时，脂肪当中的钾元素，也可以很好地改善腿部水肿问题，对于各种肥胖都有效果。

葡萄柚

大多数人说到葡萄柚，只是沉迷于它的美味，但是，葡萄柚当中丰富的酸性物质，可以大大促进体内消化液的分泌，从而加快对事物的分解和吸收，这对于消化系统有一些情况的朋友来说是很大的一个福利了。同时，葡萄柚当中的维生素含量是相当高的，能够改善疲劳、美容养颜，对于女士是很友好的。

奇异果

奇异果的口感酸酸甜甜的，很受大家欢迎，但是之所以被称为水果之王，它不仅仅是好吃这么简单的，奇异果当中的膳食纤维和钾元素都相当丰富，并且有大量的蛋白质分解酵素，再你每顿饭的大鱼大肉之后，吃一个奇异果，不但能感觉非常清爽，而且对去油脂特别有帮助。

热量低，饱腹感强，口感也很棒，把水果称之为是最好的减肥药，绝对在合适不过了，而且水果不像各类减肥药，并没有特别明显的食用禁忌，堪称完美。

罗氏鲜减肥药舒尔佳绿瘦减肥药怎么样修正左旋肉碱减肚子的减肥药泰国减肥产品减肥产品销量排行榜正规减肥药李湘代言的减肥产品最火的减肥产品最火的减肥药5大排行榜哪种减肥药最有效碧生源小蓝盒减肥药