李沁减肥方法是什么? 体重并不是衡量身材的标准！-百瘦减肥网移动版

李沁是一个十分敬业的女演员，她的演技在她同龄女星中是比较好的。很多人都觉得李沁的颜值以及演技都是在线，怎么就是没有火起来。其实她只是缺少一个火的机会，相信在不久，李沁这个优秀的小姐姐就会大火的。

　　其实李沁出演过很多优秀的影视剧，在《红楼梦》中，李沁给人的感觉十分的好。当时就有人觉得这个女演员的演技是可以的，多多的演戏会有更大的进步，这句话还真的对了，李沁现在的演技已经得到了很大的提升。

　　李沁说自己在没有接到《白鹿原》剧组的邀请的时候，自己走的是偶像的路线。当时也是进入了一个瓶颈期，在收到邀请后，还是有点犹豫的，害怕自己不会出演的十分的好。可是后来证明，李沁真的十分的用心，出演的田小娥这个角色受到观众的一致好评。

　　李沁说自己为了可以把《白鹿原》中的角色饰演好，每一天都是在想着自己的戏，真的是个敬业的小姑娘。她为了拍摄好这个电视剧，也是减肥了的。真的是减掉了10斤。她的做法是比较简单的，就是依靠的在晚餐的一个习惯，这个习惯也是一般人可以坚持的。

　　李沁会吃晚餐的时间是在下午的5点半之前，吃的太晚就会导致晚上吃的东西不易消化。她在晚餐的时候会坚持吃鱼肉以及鸡蛋的蛋白等一些热量比较低，又有利于补充能量的食物。李沁说这样的吃法，可以让自己在不饿肚子的情况下，吃的健康又有利于减肥。看来，李沁在减肥的路上真的是有很大的研究。

　　你们可以坚持吗？